Ce este Indicele de Mas? Corporal? (IMC)?IMC-ul reprezint? un mijloc folosit pentru evaluarea st?rii de greutate s?n?toas? a unei persoane în raport cu în?l?imea sa. Acesta se calculeaz? împ?r?ind greutatea corporal? (kg) la p?tratul în?l?imii (în metri). Formula de baz? este conform calculator-calorii.eu:IMC= ?ˆ n a? l?ime (m) 2 greutate (… Read More


Acidul folic, cunoscut ?i sub denumirea de vitamina B9, este un nutrient esen?ial pentru s?n?tatea general? a organismului. Acesta joac? un rol crucial în sinteza ADN-ului, diviziunea celular? ?i formarea globulelor ro?ii. Aceast? vitamin? este deosebit de important? în anumite etape ale vie?ii, cum ar fi sarcina, dar ofer? beneficii semnificativ… Read More


Acidul folic, numit ?i vitamina B9, este un nutrient vital pentru s?n?tatea general? a corpului. Acesta joac? un rol crucial în sinteza ADN-ului, diviziunea celular? ?i formarea globulelor ro?ii. Aceast? vitamin? este deosebit de important? în anumite etape ale vie?ii, cum ar fi sarcina, dar ofer? beneficii semnificative pentru toat? lumea. În a… Read More